La salud digestiva es clave para nuestro bienestar general, y la miel de abeja puede ser un recurso natural invaluable en este ámbito. Gracias a sus propiedades antimicrobianas y prebióticas, la miel puede ayudar a equilibrar la flora intestinal, aliviar problemas como el reflujo ácido y mejorar la digestión. En este artículo, te explicaremos cómo funciona este dulce remedio y cómo usarlo para maximizar sus beneficios en tu sistema digestivo.
